植物とともに、
自分をいたわる時間を。

植物の香り、色、手ざわり。
季節の移ろいを感じながら、植物に触れる。

そんな小さな時間が、
忙しい毎日のなかで忘れていた
「自分の感覚」をそっと取り戻してくれます。

Green & Lifeは、
植物療法を通して、植物と人との心地よい関係をつくる場所です。

季節の植物に触れながら、植物療法やハーブ、香りを暮らしに取り入れる方法を学びます。

植物蒸留体験、芳香蒸留水や残渣を活用し植物を余すことなくつかう体験、ハーブティブレンド、植物由来100%の香りのクラフトなど、毎回、季節に合わせたテーマをご用意しています。

知識を学ぶだけではなく、植物に触れ、香り、味わい、「つくる」ことを楽しむ時間。

植物教室が初めての方も、おひとりの参加者も、どうぞ気軽にご参加ください。
→ 植物教室を見る

植物と人との関わり方、
暮らしのなかでできる植物療法、
植物やハーブティにまつわること、
そして実際に植物蒸留した動画など…

植物をもっと身近に感じてもらえるように、
日々の暮らしに取り入れられる内容をお届けします。
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Green & Lifeを主宰する植物療法士松平恵美です

これまで20年以上、IT業界で働いてきた私は、仕事をすることに一生懸命になり、いつの間にか自然のなかで過ごす時間が少なくなっていました。

2013年に病気を経験したことをきっかけに、自然のなかで過ごす時間を増やし、植物の香りや季節の変化に触れるようになりました。

そこで感じたのは、植物には、私たちを「元気にする」だけではなく、
自分自身の感覚を取り戻してくれる力があるということ。

ご家族のために、会社のために、頑張っている方へ。忙しい毎日のなかで、自分自身は病院に行くほどではないけれど、なんとなく調子がすぐれない…。心や身体の変化を感じはじめた…。そんなサインを見過ごさないで、ご自身をいたわる時間をつくってみてください。

植物を暮らしに取り入れることは、
自分自身を大切にすること。

Green & Lifeが、
植物とあなたをつなぐ小さな入口になれたら嬉しいです。

植物と暮らす。
自分をいたわる。

季節の植物に触れ、
香りを感じ、
自分の手でつくる。
植物のある時間を、
あなたの日常に。
→ 植物教室・蒸留会に参加してみる

植物とともに、 自分をいたわる時間を。